Anarka yoga se nutre de una práctica (o praxis) sensible al trauma.

En la bienvenida al sitio, pueden encontrar una descripción del proyecto.

Si tenés ganas de tomar alguna de las prácticas o talleres que facilito, podés escribirme a anarka-yoga@apramana.yoga o bien yogaymovimiento@riseup.net

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Estas son algunas de las formas de nombrar diferentes propuestas o estilos:

  • Yoga Magia. Hatha Yoga, con los elementos mágicos y transformadores potenciados y puestos en la práctica.

  • Yoga Tarot. Yoga combinado con tarot. Propuestas personalizadas de práctica y lectura imbricadas.

  • Hatha Yoga. La forma más tradicional o extenida de práctica, basada en los textos canónicos. Puede tener o no esos elementos que lo vinculan con la magia (trabajo con chakras y energías sutiles)

  • Vinyasa Yoga. Yoga dinámico.

  • Yoga Integral. Integración de escuelas, miradas, prácticas.

  • Yoga Disperso, ejercicios vitales: ejercicios basados en Yoga. Admiten menor introspección y/o momentos específicos para ello, en un clima más coloquial.

  • Yoga y movimiento, yoga danza. Más enfocado en la energía del yoga para expresar, desbloquear e incluso crear secuencias coreográficas.

  • Yoga Biomecánico. Si bien todas las prácticas contemplan la biomecánica, éste es el elemento central en este estilo.

  • Yogaterapia. Yoga dedicada a abordajes terapéuticos. Requiere entrevista previa y visto bueno médico.

  • Yoga Sensible al Trauma. (Trauma Sensitive Yoga). Práctica terapéutica con marca registrada por el Center for Trauma and Embodiment para sobrevivientes de violencias (Estrés Post Traumático y Estrés Post Traumático Crónico en especial.)

  • Yoga Trolo. Sólo una manera divertida de trolificar los encuentros. Trola, trolo, trole es quien no se ajusta a la heterocisnormatividad. Otras acepciones incluyen no ajustarse a la monogamia o bien ejercer el trabajo sexual.

  • Incident Response Yoga. Para les amigues jáquers y público de infosec, un tipo de yoga similar al cyborg, pensado para prevenir y contener en casos de incidentes.

  • Cyborg Yoga. Yoga para cyborgs, nerds y otras criaturas. Suaviza las interfaces entre cada uno de los cuerpos del universo. Nacido como perfo.

  • Yoga tarot. La combinación entre yoga y tarot! Todavía no me animo a incorporar astrología pero la considera, así como la numerología ;p Más info en mi sitio del proyecto de yogatarot.

  • ¿Querés proponer alguno? ¿Yoga con gatites?